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长期失眠有什么危害

长期失眠是指持续几周或者几年的失眠。长期失眠会给患者的生活带来很大的影响。长期不是少睡些的问题,长期失眠已经严重的影响到人的身体状况和生命的长短。

长期失眠的危害有哪些?

睡眠医生经过多年的测试和研究得出:长期失眠的人,会比正常人少活7-10年!长期失眠,还会导致多种急慢性疾病:

1、失眠可导致植物神经紊乱:经常失眠可引起老年痴呆症。使人过早衰老,缩短寿命。
2、可能产生癌变:失眠时机体细胞很可能在外部环境因素的作用下发生癌性突变,产生癌变。
3、使人过早衰老:失眠使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干挠,脑功能减退导致性腺功能降低,引起机体过早衰老。
4、抵抗力差、容易生病:血压升高、心跳加快、易引起心脑血管疾病;
5、长期失眠患者会消瘦:长期失眠的人不仅会因自己睡眠不好对家人态度恶劣,自身的健康状态也难保。失眠长期不愈的人身体消瘦、面色发黑,多项脏器功能和代谢功能出现衰退,严重影响工作和生活。
【医生提醒】失眠症既然会给我们带来那么多危害,那么当出现失眠状况时,我们就要注意身体健康了,并采取好措施调理身体。当自身的调理无效时,一定要及时的到医院治疗。